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2011
0:10 horas
¿Es para ti?Entrenamiento intensivo, Salud y bienestar, Ejercicio en casa
🏋️♂️ Perfecto para quienes aman el fitness y buscan alternativas prácticas para mantenerse en forma.
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SinopsisUna intensa rutina de ejercicios de 10 minutos enfocada en entrenar el core, diseñada para elevar la frecuencia cardíaca y acelerar el metabolismo, logrando resultados rápidos en la quema de grasa.
¿Por qué verla?💪 Efectiva y rápida, ideal para quienes buscan un entrenamiento sencillo pero poderoso para fortalecer el abdomen.
⏱️ Este enfoque compacto se adapta a estilos de vida agitados, permitiendo a los espectadores ejercitarse sin comprometer mucho tiempo.
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