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2011
0:46 horas
¿Es para ti?Ejercicio físico, Transformación personal, Entrenamiento cardiovascular
👟 Ideal para quienes buscan adoptar un estilo de vida más saludable desde cero y requieren orientación en su viaje de pérdida de peso.
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SinopsisUna guía práctica y accesible para principiantes que quieren perder peso mientras mejoran su condición física. A través de ejercicios dinámicos, se busca tonificar el cuerpo y reducir la grasa de manera efectiva.
¿Por qué verla?💪 Perfecto para quienes desean dar sus primeros pasos en el mundo del ejercicio y la pérdida de peso con un entrenador motivador.
🔥 Ofrece una variedad de combinaciones de ejercicios que se centran en grupos musculares clave, lo que lo hace atractivo para principiantes.
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