¿Es para ti?
Ejercicio en casa, Bienestar físico, Estilo de vida saludable
👩👧👦 Perfecto para familias que desean mantenerse activas y mejorar su condición física de manera divertida.
¿Por qué verla?
🏃♀️ Ideal para principiantes y también para quienes buscan una rutina de bajo impacto que se puede realizar en casa.
💪 Resalta por combinar la rutina de caminar con ejercicios específicos para reducir cintura y fortalecer el abdomen.