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2010
0:20 horas
¿Es para ti?Bienestar personal, Relajación, Ejercicio consciente
🌼 Dirigido a quienes desean mejorar su flexibilidad y reducir la tensión mediante el yoga en casa.
¿Dónde verla en México?
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SinopsisUna experiencia de yoga diseñada para ayudar a liberar la tensión acumulada, combinando posturas que fomentan la relajación y estiramientos suaves y prolongados.
¿Por qué verla?🧘♀️ Perfecto para aquellos que buscan un enfoque renovador que alivie el estrés diario y promueva el bienestar.
🌊 Este entrenamiento enfatiza la importancia de la respiración y la conexión mente-cuerpo, ideal para cualquier nivel de experiencia.
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