Bob Harper: Inside Out Method - Yoga for the Warrior Workout 2
2010
0:15 horas
¿Es para ti?
Ejercicio físico, Bienestar, Práctica mindful
🏋️♀️ Ideal para entusiastas del yoga y quienes buscan una rutina energética que combine fuerza y relajación.
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Sinopsis
Una sesión de yoga enfocada en fortalecer el abdomen y el núcleo del cuerpo. A través de movimientos dinámicos y técnicas de respiración, se busca lograr un equilibrio entre fuerza y flexibilidad.
¿Por qué verla?
🧘♂️ Perfecto para quienes quieren tonificar el cuerpo y mejorar su bienestar general.
💪 Esta rutina está diseñada para desafiar a los practicantes, promoviendo un enfoque en la definición de los músculos del core.
Me gustó Goodbye Horses: The Many Lives of Q Lazzarus porque es una historia dramática y única. No tenía idea de ella, había escuchado mil veces Goodbye Horses gracias al silencio de los inocentes.
Me gustó El Eternauta porque es una gran adaptación de la novela pero con un nuevo rumbo y una producción completamente cuidada y espectacular. UNA JOYA TREMENDA.
Me gustó iRehén porque Una película que te atrapa desde el principio hasta el final, con un final inesperado pero bueno, además que está basada en hechos reales
¿Es para ti?
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