Salud y bienestar, Investigación científica, Estilo de vida balanceado
👩⚕️ Perfecto para quienes están interesados en la nutrición y la mejora de la calidad de vida a través de hábitos saludables.
¿Dónde ver Horizon: Eat, Fast and Live Longer en México?
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Sinopsis
Un periodista y médico británico se propone mejorar su salud y perder peso sin hacer grandes cambios en su vida. A través de un viaje por Estados Unidos, descubre los beneficios de intercalar períodos de ayuno con comidas placenteras, activando así genes que ayudan a la reparación del cuerpo.
¿Por qué verla?
🍏 Ofrece evidencia científica sobre los beneficios del ayuno y cómo puede transformar la salud.
🧬 Añade un enfoque innovador al bienestar, mostrando que la dieta puede influir en la longevidad y la salud cerebral.
Me gustó Goodbye Horses: The Many Lives of Q Lazzarus porque es una historia dramática y única. No tenía idea de ella, había escuchado mil veces Goodbye Horses gracias al silencio de los inocentes.
Me gustó El Eternauta porque es una gran adaptación de la novela pero con un nuevo rumbo y una producción completamente cuidada y espectacular. UNA JOYA TREMENDA.
Me gustó iRehén porque Una película que te atrapa desde el principio hasta el final, con un final inesperado pero bueno, además que está basada en hechos reales
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