¿Es para ti?
Salud mental, Tecnología, Conciencia digital
👥 Especialmente dirigido a quienes desean entender mejor el impacto de la tecnología en sus vidas y la de los demás.
Sinopsis
Explora cómo la tecnología y la conectividad constante afectan nuestra salud mental y emociones, revelando la sobrecarga cerebral que muchos experimentan hoy en día. A través de testimonios y análisis, se desnuda el impacto del uso excesivo de dispositivos en la vida cotidiana.
¿Por qué verla?
🌈 Ofrece información valiosa que invita a la reflexión sobre nuestros hábitos digitales y promueve un uso más consciente de la tecnología.
🧠 Presenta intervenciones científicas y estudios de caso que evidencian el vínculo entre el uso de dispositivos y el bienestar emocional y mental.