Entrenamiento funcional, Acondicionamiento físico, Mejora del rendimiento
🏃♂️ Perfecto para amantes del deporte que desean llevar sus habilidades al siguiente nivel y aumentar su agilidad.
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Sinopsis
Una práctica de ejercicios enérgicos que une la fuerza con la rapidez para generar potencia. Esta técnica, conocida como entrenamiento de salto, se originó en Europa del Este y está diseñada para mejorar el rendimiento en deportes que requieren velocidad y agilidad.
¿Por qué verla?
💪 El entrenamiento es ideal para quienes buscan intensificar su rendimiento físico de manera efectiva.
🚀 Se originó en los años 70 y fue popularizado por un entrenador estadounidense, revolucionando la forma en que se practica el deporte.
Me gustó Adolescencia porque aborda de manera global y holistica los conflictos violentos que vemos en los medios acerca de bullying y violencia en la adolescencia.
Me gustó Pantheon porque es una excelente pieza de ciencia ficción que aborda controversias sociocientificas de actualidad, muy detallista en aspectos narrativos.
Me gustó El último viaje porque es un hermoso viaje que nos sigue abriendo los ojos y pone en perspectiva las relaciones entre padres e hijos. Emotiva y reflexiva.
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