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2005
0:13 horas
¿Es para ti?Relajación, Bienestar, Ejercicio suave
🌙 Ideal para quienes buscan métodos rápidos para manejar el estrés y mejorar su calidad de vida.
¿Dónde verla en México?
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SinopsisUn breve respiro para el cuerpo y la mente a través de una sesión de yoga hatha de diez minutos. Ideal para quienes buscan disminuir el estrés al finalizar el día.
¿Por qué verla?🧘♂️ Perfecto para relajarse en solo diez minutos y lograr una desconexión efectiva.
⏳ Este breve documental resalta cómo solo unos minutos de práctica pueden transformar tu estado mental y físico.
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