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2006
0:07 horas
¿Es para ti?Entrenamiento en casa, Ejercicio funcional, Desarrollo muscular
🏋️♂️ Perfecto para quienes buscan una rutina efectiva y rápida que se adapte a su estilo de vida ocupado.
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SinopsisEste innovador programa de entrenamiento te ayudará a tonificar y fortalecer tu cuerpo en tan solo 30 minutos. Utilizando un enfoque de progresión sección por sección, la rutina está diseñada para adaptarse a diferentes niveles y maximizar los resultados.
¿Por qué verla?💪 Eficacia rápida al concentrarse en ejercicios que desarrollan fuerza y resistencia en poco tiempo.
⏱️ Incluye un método exclusivo que combina quemar grasa y construir músculo al mismo tiempo, ideal para quienes buscan mejorar su estado físico.
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