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2011
0:40 horas
¿Es para ti?Transformación corporal, Entrenamiento dinámico, Salud y bienestar
🏋️♀️ Dirigido a quienes desean mejorar su estado físico de manera rápida y efectiva, sin importar su nivel de experiencia.
¿Dónde verla en México?
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SinopsisUn programa de entrenamiento físico que promete transformar tu cuerpo en solo ocho semanas. A través de rutinas de ejercicios intensos y pausas estratégicas, se combina el entrenamiento cardiovascular y de fuerza para maximizar los resultados.
¿Por qué verla?💪 Perfecto para quienes buscan un cambio físico rápido y efectivo que se adapta a sus horarios.
⏱️ La metodología única de secuencias de 90 segundos te desafía a mantener la intensidad durante el entrenamiento para obtener mejores resultados.
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