¿Es para ti?
Desarrollo personal, Conexión mente-cuerpo, Mejoramiento del rendimiento
🏄♂️ Especialmente dirigido a surfistas y entusiastas del yoga que desean optimizar su desempeño en las olas.
Sinopsis
Esta guía instructiva muestra cómo el yoga puede mejorar el rendimiento en el surf, ayudando a desarrollar la fuerza interior y flexibilidad, aspectos vitales para aquellos apasionados de las olas.
¿Por qué verla?
🌊 Perfecto para quienes buscan una manera innovadora de mejorar su práctica de surf mediante técnicas de relajación y fuerza.
🧘♂️ Combina dos disciplinas aparentemente diferentes, lo que ofrece una perspectiva única sobre la conexión entre el cuerpo y la mente en el deporte.