Bienestar físico, Técnicas de relajación, Entrenamiento específico
🌊 Ideal para surfistas y entusiastas del yoga que buscan optimizar su práctica y conectar mente y cuerpo.
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Sinopsis
Este documental ofrece una guía integral sobre cómo el yoga puede mejorar no solo tu técnica de surf, sino también tu bienestar general. Con la ayuda de instructores expertos y surfistas profesionales, se presentan ejercicios diseñados para potenciar la flexibilidad y la concentración.
¿Por qué verla?
🏄♀️ Proporciona técnicas útiles para surfistas de todos los niveles, perfectas para antes y después de cada sesión de surf.
🧘♂️ Incluye rutinas que ayudan a prevenir lesiones y a mejorar el rendimiento general, combinando la tranquilidad del yoga con la adrenalina del surf.
Me gustó Enloqueciendo contigo porque Una serie fresca ligera, mucha comedia, excelentes actores y actrices, no entiendo porqué fue hecha en Colombia pero todo bien
Me gustó Los olvidados porque desarrolla en la ciudad donde vivo y desarrolla un drama que a la fecha no ha perdido vigencia. Con grandes actuaciones y es de BUÑUEL.
Me gustó Tonari no Yokai-san porque cada una de las historias son conmovedoras, hermosas y tiernas en el cual solucionan los problemas de cada personaje a su modo
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