¿Es para ti?
Meditación, Autocuidado, Enseñanzas Jedi
🌈 Perfecto para quienes buscan mejorar su bienestar mental y disfrutar del poder del universo Star Wars.
Sinopsis
Acompaña a una guía experta en lecciones y ejercicios que promueven la atención plena. Inspirados en enseñanzas de la sabiduría Jedi, los espectadores aprenden que cuidar la mente es tan vital como el entrenamiento físico.
¿Por qué verla?
🌌 Combina elementos de la galaxia de Star Wars con prácticas de meditación, llevando la autoexploración a un nuevo nivel.
🧘♂️ Ofrece un enfoque único al integrar el universo de Star Wars en el aprendizaje de técnicas de mindfulness.