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2020
12 episodios
¿Es para ti?Bienestar integral, Cuidado personal, Nutrición y ejercicio
🌱 Perfecto para quienes buscan mejorar su salud y adoptar un estilo de vida más equilibrado.
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SinopsisUna exploración del bienestar y los hábitos saludables a través de la conexión mente-cuerpo. La serie brinda consejos prácticos y entrevistas con expertos para promover una vida balanceada y plena.
¿Por qué verla?💪 Ofrece información valiosa para mejorar la calidad de vida y adoptar hábitos positivos.
🧘♂️ Presenta investigaciones recientes sobre la relación entre la salud mental y física, abriendo un nuevo enfoque en el cuidado personal.
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