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2019
23 episodios
¿Es para ti?Entrenamiento adaptable, Mejora personal, Bienestar integral
🏋️♂️ Perfecta para quienes buscan motivación para mantenerse activos y adoptar un estilo de vida más saludable.
¿Dónde verla en México?
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SinopsisEsta serie ofrece un enfoque accesible a la actividad física, adaptando los entrenamientos para diferentes niveles de habilidad. Con la guía de un experto, los espectadores pueden mejorar su fuerza y bienestar personal a su propio ritmo, sin importar su condición inicial.
¿Por qué verla?💪 Tiene ejercicios adaptados para todos, permitiendo que cualquier persona pueda empezar a entrenar y mejorar su salud.
📈 Incluye un enfoque progresivo que ayuda a los usuarios a monitorear su desarrollo físico a medida que avanzan en sus rutinas.
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