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1982
1:30 horas
¿Es para ti?Ejercicio en casa, Estilo de vida saludable, Entrenamiento físico
🏋️♀️ Perfecto para quienes desean iniciarse o mejorar su rutina de ejercicios sin importar su nivel de experiencia.
¿Dónde verla en México?
Gratis conSinopsisUn innovador programa de ejercicios que revolucionó el fitness, ofreciendo rutinas para tonificar, fortalecer y mejorar la flexibilidad. A través de ejercicios aeróbicos, promueve un estilo de vida saludable y activo.
¿Por qué verla?💪 Ideal para aquellas personas que buscan una guía efectiva para mantenerse en forma desde la comodidad de su hogar.
📼 Se convirtió en el video de ejercicios más vendido de todos los tiempos, marcando el inicio de la popularidad de los entrenamientos en casa.
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