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2007
0:59 horas
¿Es para ti?Fitness, Entrenamiento funcional, Salud y bienestar
🏋️ Diseñado para quienes buscan transformar su cuerpo y disfrutar de entrenamientos energizantes y efectivos.
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SinopsisUn programa de ejercicios diseñado para ayudar a las personas a perder peso y mejorar su condición física. Con rutinas dinámicas que combinan movimientos de artes marciales y cardio, los participantes experimentan un entrenamiento efectivo y revitalizante.
¿Por qué verla?💪 Ofrece un enfoque innovador al combinar artes marciales con fitness, manteniendo motivados a los participantes.
⚡ Introduce las 'Cardio Bursts', técnicas que maximizan la efectividad del entrenamiento y ayudan a obtener resultados rápidos.
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