
¿Es para ti?
Relajación, Bienestar, Rituales matutinos
🌞 Perfecto para personas que buscan iniciar sus días de forma energizante y tranquila, independientemente de su nivel de experiencia.

Sinopsis
Este programa ofrece cinco rutinas de yoga matutinas de veinte minutos, diseñadas para abrir el cuerpo y centrar la mente al amanecer. Cada sesión se enfoca en diferentes posturas que ayudan a relajar los músculos y energizar el día.

¿Por qué verla?
🧘♂️ Ideal para principiantes, brinda una forma accesible y clara de incorporar yoga a la rutina diaria.
🌅 Filmado en el impresionante Glen Canyon, combina la conexión con la naturaleza y el bienestar físico para una experiencia revitalizante.