
¿Es para ti?
Bienestar personal, Ejercicio matutino, Entorno natural
🌟 Perfecto para quienes desean incorporar el yoga a su rutina diaria y revitalizar su inicio de jornada.

Sinopsis
Esta rutina de yoga matutina está diseñada para activar tu cuerpo y calmar tu mente. A través de cinco secuencias de 20 minutos, se enfocan en diferentes posturas para relajar los músculos y prepararte para el día, todo en un hermoso entorno natural.

¿Por qué verla?
🧘♂️ Ideal para quienes buscan una conexión entre el cuerpo y la mente en un ambiente sereno.
🌅 Filmada en el impresionante Glen Canyon, esta práctica aprovecha la energía renovadora del amanecer.