¿Es para ti?
Bienestar emocional, Mindfulness, Cambio social
🧘♀️ Perfecto para quienes buscan herramientas para mejorar su calidad de vida y reducir el estrés.
Sinopsis
Un documental que explora cómo la atención plena está cambiando la vida de muchas personas en busca de un mundo más saludable y feliz. A través de testimonios y prácticas, se muestra el poder de enfocarse en el momento presente.
¿Por qué verla?
✨ Presenta entrevistas con expertos y practicantes que comparten su viaje hacia el bienestar.
🌍 Aborda un fenómeno creciente en la sociedad que promueve la tranquilidad mental y el desarrollo personal.
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