
¿Es para ti?
Bienestar físico, Autoconocimiento, Relajación mental
🌟 Perfecto para quienes buscan mejorar su bienestar y disfrutar de rutinas de ejercicio en casa.

¿Por qué verla?
🧘♀️ Ofrece ejercicios que son accesibles para todos, independientemente de su nivel de experiencia en yoga.
🌅 Incorpora técnicas de respiración y meditación que ayudan en la relajación y el enfoque mental.