
¿Es para ti?
Entrenamiento de alta intensidad, Transformación física, Mejoramiento de la salud
👟 Perfecto para quienes desean mejorar su condición física y llevar un estilo de vida más activo.

Sinopsis
Un programa de acondicionamiento físico que combina alta intensidad y resistencia en un plan de 60 días. A través de dinámicas corporales, optimiza el rendimiento atlético y mejora la salud integral en sesiones de solo 30 minutos.

¿Por qué verla?
💪 Ofrece una guía completa que incluye DVDs, un calendario rotativo y un plan de alimentación para maximizar resultados.
🏋️♀️ Utiliza el método S.H.R.E.D. de Jillian, diseñado para tonificar músculos y quemar grasa de manera efectiva.