Entrenamiento de alta intensidad, Plan de alimentación, Mejora del rendimiento físico
🏋️♀️ Perfecto para quienes buscan un reto físico y mejorar su condición en un entorno dinámico y motivador.
¿Dónde ver Jillian Michaels BodyShred - Ignite (Cardio 2) en México?
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Sinopsis
Un programa de acondicionamiento físico que combina resistencia y resistencia en un plan de 60 días. A través de movimientos dinámicos en solo 30 minutos, ayuda a quemar grasa, definir músculos y mejorar la salud general y el rendimiento atlético.
¿Por qué verla?
💪 Ofrece un enfoque integral y efectivo que se adapta a diferentes niveles de habilidad y objetivos de acondicionamiento físico.
📦 Incluye 12 DVDs y un calendario rotativo que facilitan la planificación y el seguimiento del progreso en el entrenamiento.
Me gustó A pesar de ti porque refleja la superación, toma de decisiones, saber enfrentar la realidad y el amor entre madre e hija mi actor fav fue Mason por su química
Me gustó A pesar de ti porque me encantó porque hay muchas enseñanzas sobre la familia y el amor. Nos muestra cómo algunos vínculos son tan fuertes. Personaje fav Miller.
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