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2017
1:11 horas
¿Es para ti?Salud mental, Autoconocimiento, Humor reflexivo
🎭 Ideal para quienes buscan entender mejor su mente y desean herramientas prácticas para mejorar su bienestar emocional.
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SinopsisUna comediante y activista en salud mental comparte su experiencia personal con la depresión y explora cómo nuestros pensamientos pueden afectarnos. A través de su viaje, revela estrategias para enfrentar la autocrítica y lograr un equilibrio mental en un mundo agitado.
¿Por qué verla?😂 Ofrece un enfoque humorístico sobre un tema serio, haciendo la experiencia más accesible y amena.
🧠 Incluye enseñanzas de terapia cognitiva y técnicas de mindfulness adquiridas a lo largo de su formación.
Géneros
Comedia
DocumentalActores y ActricesListas recientes
Micro reviews recientes
Me gustó PÁRVULOS: HIJOS DEL APOCALIPSIS porque tiene una gran historia y está excelentemente ejecutada. Los niños actúan con gran oficio y nada se siente forzado. Una historia diferente.
Me gustó La singular vida de Ibelin porque es una triste pero bellísima historia detrás de un niño que pudo “realmente vivir su vida” a través de un videojuego y su comunidad.
