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2003
0:36 horas
¿Es para ti?Entrenamiento en casa, Ejercicios de tonificación, Bienestar físico
🏋️♀️ Perfecto para aquellos que buscan mantener su forma física sin salir de casa y disfrutar del ejercicio.
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SinopsisUn entrenamiento desafiante y efectivo que se enfoca en las áreas problemáticas de la parte inferior del cuerpo. Con ejercicios pensados para ser realizados de manera cómoda, este sistema busca tonificar caderas, muslos, glúteos y abdomen, garantizando resultados óptimos con un toque divertido.
¿Por qué verla?💪 Ofrece una forma entretenida de ejercitarse, ideal para quienes desean mejorar su resistencia y fuerza en el tren inferior.
🎉 Incluye variaciones creativas de levantamiento de piernas para mantener la rutina fresca y emocionante.
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