MX
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1998
0:34 horas
¿Es para ti?
Ejercicio físico, Tonificación muscular, Entrenamiento en casa
🏋️‍♀️ Ideal para quienes buscan mejorar su condición física y alcanzar metas de bienestar en la comodidad de su hogar.
¿Dónde verla en México?

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Sinopsis
Un entrenamiento intenso diseñado para esculpir las áreas problemáticas del cuerpo, como caderas, glúteos y muslos. A través de rutinas realizadas en su mayoría acostado, se logra una concentración máxima y tonificación muscular al enfocarse en una parte del cuerpo a la vez.
¿Por qué verla?
💪 Eficacia comprobada gracias a rutinas que permiten aumentar progresivamente la carga y tonificar los músculos de manera efectiva.
✨ Utiliza un enfoque innovador al incorporar pesas, lo que eleva la intensidad y potencializa los resultados en el área de los glúteos.
Géneros

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