Salud física, Entrenamiento, Prevención de lesiones
🏋️♀️ Perfecto para quienes quieren tonificar sus brazos y hombros de manera efectiva y sostenible.
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Sinopsis
Este programa se centra en fortalecer los hombros y los brazos para mantenerlos saludables y en equilibrio. A través de ejercicios específicos, se busca prevenir lesiones y mejorar la estética mientras se promueve una buena salud física.
¿Por qué verla?
💪 Ofrece rutinas eficaces que realmente ayudan a mejorar la condición física en poco tiempo.
🧘♂️ Combina técnicas de entrenamiento con consejos para mantener una apariencia óptima en prendas sin mangas.
Me gustó Tonari no Yokai-san porque cada una de las historias son conmovedoras, hermosas y tiernas en el cual solucionan los problemas de cada personaje a su modo
Me gustó Goodbye Horses: The Many Lives of Q Lazzarus porque es una historia dramática y única. No tenía idea de ella, había escuchado mil veces Goodbye Horses gracias al silencio de los inocentes.
Me gustó El Eternauta porque es una gran adaptación de la novela pero con un nuevo rumbo y una producción completamente cuidada y espectacular. UNA JOYA TREMENDA.
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