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1999
0:13 horas
¿Es para ti?Ejercicio en casa, Fitness, Rutina rápida
🎉 Ideal para todos aquellos que buscan una forma divertida de hacer ejercicio y mejorar su condición física.
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SinopsisUna rutina de ejercicios dinámica y energética que combina boxeo y artes marciales, diseñada para trabajar todo el cuerpo. Ideal para quienes buscan mantenerse en forma de manera divertida y efectiva.
¿Por qué verla?💪 Perfecta para quienes quieren entrenar sin salir de casa, ya que se puede practicar en cualquier espacio.
🏆 Billy Blanks, creador de Tae Bo, se convirtió en un ícono del fitness gracias a su enfoque innovador y motivador.
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