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2017
0:51 horas
¿Es para ti?Bienestar emocional, Autodescubrimiento, Salud mental
🌍 Perfecto para aquellos que buscan mejorar su calidad de vida y están interesados en el crecimiento personal.
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SinopsisEsta película explora los profundos y transformadores beneficios de la meditación en la vida cotidiana. A través de testimonios y experiencias, se revela cómo esta práctica ancestral puede influir positivamente en la salud mental y emocional de las personas.
¿Por qué verla?🌈 Ofrece una mirada inspiradora sobre cómo pequeñas rutinas pueden generar grandes cambios en el bienestar personal.
🧘♂️ Presenta diversas técnicas de meditación y sus efectos en la mente, que han sido respaldados por investigaciones científicas recientes.
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