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2005
¿Es para ti?Bienestar, Ejercicio en casa, Rutas cortas
🏃♀️ Perfecto para aquellos que buscan alternativas para mantener la actividad física en su rutina diaria.
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SinopsisUna guía de ejercicios diseñada para adaptarse a tu apretada agenda, donde se ofrecen rutinas de 30 minutos que fomentan el bienestar físico. Con un enfoque accesible, invita a todos a mantenerse activamente saludables, sin importar el nivel de condición física.
¿Por qué verla?💪 Presenta rutinas fáciles de seguir que se pueden hacer en casa, ideales para cualquier persona que quiera comenzar a ejercitarse.
⏱️ La duración de los entrenamientos permite que incluso las personas más ocupadas puedan encontrar tiempo para cuidar su salud.
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