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2014
1:14 horas
¿Es para ti?Rutinas de ejercicio, Plan nutricional, Motivación personal
🏋️♀️ Dirigido a quienes buscan mejorar su condición física y tener un cuerpo tonificado en poco tiempo.
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SinopsisUn programa intensivo de siete días diseñado para transformar tu cuerpo y ayudarte a perder esos kilos difíciles. Con un enfoque en el entrenamiento y la nutrición, es ideal para aquellos que buscan resultados rápidos para una ocasión especial.
¿Por qué verla?💪 Perfecto para quienes desean un plan estructurado y motivador de ejercicio en casa.
📅 Ofrece rutinas específicas que combinan entrenamiento de fuerza y cardio, optimizando los resultados en tiempo récord.
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