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2003
1:20 horas
¿Es para ti?Ejercicio consciente, Conexión cuerpo-mente, Bienestar físico
🌿 Perfecto para quienes buscan mejorar su condición física y explorar el poder del yoga como herramienta de salud.
¿Dónde verla en México?
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SinopsisUn programa de 60 minutos diseñado para que los participantes experimenten todos los beneficios del yoga intenso. A través de secuencias fluidas, se combinan diversas posturas que fortalecen y tonifican el cuerpo de manera integral.
¿Por qué verla?🧘♂️ Presenta instrucciones claras de un instructor reconocido, proporcionando una experiencia accesible para todos los niveles.
💪 La sesión incluye una variedad de posturas que promueven la flexibilidad y la fuerza, convirtiéndolo en un desafío agradable para mente y cuerpo.
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