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2010
1:00 horas
¿Es para ti?Entrenamiento físico, Circuitos de ejercicios, Pérdida de peso
👟 Ideal para quienes buscan mejorar su condición física y desean una guía accesible de ejercicios.
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SinopsisPrepárate para una manera dinámica y renovadora de ejercitarte. Se presenta un entrenamiento en circuito de cuerpo completo, diseñado para quemar grasa de forma efectiva, utilizando pesos que ayudarán a construir masa muscular magra.
¿Por qué verla?💪 Ofrece rutinas intensas que se pueden realizar en casa, haciéndolas accesibles para todos.
🔥 Combina el uso de pesas con un enfoque de entrenamiento militar para maximizar los resultados en solo 30 días.
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